Rester en bonne santé et en forme

Je crois en l’entraînement intensif tout en s’amusant et avoir une alimentation saine pour que notre corps soit en accord avec notre état d’esprit. Une combinaison parfaite pour son bien-être.

 

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Coaching Privé

Un coach sur mesure pour atteindre vos objectifs
J’étais à la recherche d’un coach en Guyane. J’ai connu Murielle Polonie via les réseaux sociaux, en apercevant ses vidéos.
Les séances de coaching améliorent l’estime de soi. Depuis que j’ai commencé, j’ai repris gout aux sports et aux défis. Je recommande Murielle Polonie car on travaille dans la bonne humeur avec des ateliers adaptés. David

Directeur d'entreprise

J’ai choisi Murielle POLONIE, car je la suivais sur Facebook depuis quelque temps. J’ai été séduite par la qualité de son travail et les résultats impressionnants de ses élèves. Une coach très professionnelle et surtout très impliquée quant à l’évolution sur le long terme de ses élèves. Depuis le début de mes séances de coaching, j’ai un autre regard sur mon corps et surtout une meilleure hygiène de vie tant sur le plan sportif que diététique. Je recommande donc Murielle, car elle est bien plus qu’une coach. Elle accompagne ses elèves aussi bien sur le plan physique que psychologiques avec une réelle capacité d’écoute et d’analyse. En fait je dirais que Murielle POLONIE sait observer votre corps, lui « parler » et obtenir le meilleur de lui. En un mot elle est « géniallissime » Martine, 48 ans

Infirmère

J’ai beaucoup entendu parlé de Murielle, de ses coaching et des résultats de ses élèves. J’ai hésité à faire appel à elle, j’ai regardé ses vidéos et puis je me suis lancée. Le contact a été superbe, elle m’a mise à l’aise.
Depuis les coaching, 2 sessions, je me sens beaucoup mieux, j’ai une autre vision des choses, plus sûre de moi et je decouvre que je suis une battante. J’ai perdu 14kg.
Je recommande Murielle parce qu’avec sa simplicité, elle te redonne goût aux sports, à l’envie.
Elle me dit souvent, » pour vouloir, il faut y croire ». et elle a raison. Je crois en moi maintenant Céline

Conseillère financière

J’ ai connu Murielle Polonie grâce à un collègue qui m’a parlé d’elle, car j’ étais à la recherche d’ un bon prof de sport en Guyane. J’ ai pris contact avec elle et elle m’a invité à participer à un de ses cours. J’ai apprécié son cours car son coaching était différent de ce que je faisais auparavant. Nous faisons à chacunes de ses séances des exercices différents et elle nous corrige si l’on fait ou se tient mal. Je recommande Murielle Polonie pour sa conscience professionnelle et qu’ avec elle le sport devient un plaisir et un bien être. Et chaque semaine on l’attend avec impatience pour faire du sport dans un bon état d’ esprit. Tania, 46 ans